ÖVNINGAR
Här rullar exempel på övningar, filmat framifrån och från sidan.
Alla övningar finns givetvis också i vår app. Där finns också en beskrivning om vilka muskelgrupper du aktiverar, och vad du ska tänka på när du utför övningen. Appen hittar du här:
Vill du se fler olika Bodyweightfilmer så hittar du det på vår kanal på YOUTUBE.
COPYRIGHT © 2014 BODYWEIGHT AB