1 999 SEK
Dr. Björn Alber och träningsprofilen Roddy Benjaminsson, känd från Gladiatorerna, går nu in i träningsappen Bodyweight Diet® tillsammans med entreprenören och träningsprofilen Kennet Båth. Tillsammans lanserar de Bodyweight Man – ett nytt tränings- och kostprogram skräddarsytt för män 50+.
– Vi har utvecklat ett program som tar hänsyn till de förändringar som sker i kroppen efter 50. Fokus ligger på att bevara och bygga muskelmassa, öka energin och samtidigt stödja kroppens naturliga testosteronproduktion. Tillsammans med Kennet vill vi skapa något som handlar om livskvalitet och långsiktigt välmående – inte prestation och press, säger Björn och Roddy.
Bodyweight Diet är en högproteindiet med låg andel kolhydrater – ett kost- och träningsprogram anpassat för att stödja klimakteriet med hormonell balans, fettförbränning och energi.
Bodyweight träning och periodisk fasta 16:8 i kombination. BODYWEIGHT Diet® Man +50 är ett 4, 8 eller 12 veckors program med fullständigt kostprogram med alla recept för alla måltider. I kombination med kosten tränar du den effektiva BODYWEIGHT® träningen med Miniband, kroppsvikt, Suspensionband, hantlar eller på gymmet.
Till det så får du ett stegrande program i Power Walking för tre månader. Varje vecka får du även ”Veckans Utmaning”.
Innehåll i BODYWEIGHT Diet® Man +50 programmet:
Vi har redan över 3000 personer som gått igenom BODYWEIGHT® Diet's program med oerhört bra resultat. Vi vågar säga att vårt program är ibland det effektivaste på marknaden för permanent viktnedgång. Läs mer om vår metod på www.bodyweight.Diet.
199 SEK
Bodyweight® Mini Gym Box, är ett enkelt träningsredskap för din träning! Få ny fart på dina träningspass med våra nya Mini Band. De är så små och smidiga att du kan ha med dem precis överallt. Inga dyra gymkort behövs. Träna hemma eller ute, eller var du...
998 SEK
Bodyweight® Training System är ett enkelt träningsredskap för kroppsviktsträning. Bodyweight kan användas som utegym, dörrgym eller fästas i takfästen. Med Bodyweight tränar du effektivt både styrka, stabilitet och balans med din egen kroppsvikt. Bodyweight® Training System är ett träningsredskap som passar alla! Redskapet är av...
298 SEK
Använd våra takfästen för att hänga upp ditt Bodyweight® Training System i taket. När du har ett fast upphängningsställe kan du med ett enkelt handgrepp haka fast banden i taket och börja träna. Vi levererar två fästen i ett paket. Välj mellan att montera dessa...