Jag älskar fröknäcke. Det är gott, nyttigt och glutenfritt. Gladeligen ersätter jag det vanliga brödet till frukostmackan eller varför inte avnjuta detta underbara tillsammans med lite Camembert och ett glas Zinfandel.. MUMS!
Blanda
1,5 dl linfrön
1,5 dl skalade sesamfrön
1,5 dl solrosfrön
1 dl pumpakärnor
0,75 dl bovetemjöl
0,5 dl rapsolja
1,5 dl vatten
1 tsk salt
Blanda samman alltihop. Bred ut på en bakpappersklädd plåt, så tunt som möjligt. Grädda i ca 45 minuter i 150 grader eller tills det är helt torrt. MUMS!
Next →
← Previous